תרבות

      שם החוג

     מדריך

         תוכן

      ימי פעילות

    מיועד לגילאי

     עלות החוג

       לחודש

ריתמוסיקה

תהילה עזרן

שעת מוזיקה פעילה,

המפגש מתחלק לשניים:

1. פעילות ריתמיקה+אביזרים לפי מעגל השנה.

2. החלק השני של המפגש יתמקד בריקוד שנלמד בהמשכים.

הבנות תיחשפנה למושגים מעולם המוזיקה והתנועה.

שני

17:00

גן חובה- ג'

140

אמנות היצירה

דינה עזרן

חשיפה למגוון רחב של יצירות כגון: פיסול מעיסת נייר, חימרדאס צביעת משטחי עץ.

יסודות הציור וצביעה מקצועית.

שני

17:00

גן חובה- ג'

140

דרמהחול

דינה, תהילה עזרן

חוג משלב קטע של דרמה בשילוב מחול .

במהלך המפגשים הבנות תלמדנה את אומנות המשחק.

שני

16:00

כיתות ג'-ה.

200

הכנה לבלט

הילה דהן

כבר הוכח מדעית שחשיפה לבלט בגיל מוקדם תורמת לאיזון, אינטילגנציה ולביטחון העצמי של הילד. מזמינים את ילדכם לקחת חלק בעולם הקסום של הבלט דרך לימוד ייחודי בו הוא ילמד לראשונה את בסיס הבלט הקלאסי בדרך ציורית וחוויתית.

ראשון

16:30

גילאי 3-6

140

בלט

הילה דהן

הבלט הקלאסי הינו הבסיס של שאר סגנונות הריקוד. הוא מהווה אבן דרך לפיתוח אישי, אלגנטיות ועדינות בתנועתיות של הגוף בשילוב של שליטה והפגנת נוכחות אישית. השיעורים מלווים במוסיקה מגוונת ומתמקדים בהבנת תנועות הגוף, קואורדינציה וגמישות. פיתוח קצב ומשמעת עצמית כבר מגיל מוקדם. דגש מיוחד יינתן לעמידה ויציבה נכונה, המלווה את התלמידים גם כשהם עוזבים את הסטודיו.

ראשון

17:15

כיתות:

א-ג

160

ג'אז

הילה דהן

סגנון הג'אז מביא לידי ביטוי זרימה תנועתית, עבודה עם קצב, פיתוח גמישות, קואורדינציה, זיכרון ויציבה נכונה. כל זאת באווירה כיפית ובחשיפה לסוגי מוסיקה וסגנונות מגוונים.

ראשון

18:00

א-ג

ד-ו

160

היפהופ

הילה דהן

חגיגה של תנועה קצבית לצלילי מוסיקה סוחפת בגנון צעיר ובועט. ריקוד ההיפ הופ מהווה אימון אירובי מצוין. מחזק את שרירי הגוף, משפר יכולות מוטוריות, קואורדינציה, חוש קצב ותנועה, יכולת הבעה והכי חשוב מהנה ומשחרר!

חמישי

16:30

17:15

18:00

א-ג

ד-ו

ז-ט

160

השף הצעיר

שרית יובלס

חוויה קולינארית מתוקה ומהנה לתוך עולם המטבח ע"י חשיפה לטעמים שונים, ידע, סודות וטיפים, דימיון, עבודה בשיתוף פעולה מוטוריקה גסה ועדינה ועוד...

רביעי 17:00

גילאי 5 ומעלה

150 ₪

קרמיקה

לילדים

מירב אורים

הכרת שיטות עבודה ופיסול בחימר בבניית יד, שיטות צביעה והכנת אובייקטים.

שלישי

17:00

כיתות גן'-ו'

140 ₪

ציור למבוגרים

מירב אורים

שיעורי ציור בהם נלמד נושאים שונים. קו, צבע, צורות, מרחב התמונה, קומפוזיציה, אור וצל. הצגת מודלים כגון כד עם פרחים על שולחן, קוביות שונות בקומפוזיציה, ציור נוף בהשראת תמונה, מודל בובה, מודל אנושי ועוד. יצירת משמעות ע"י שימוש בסמלים תרבותיים, מטפורות, דימויים המתנך, מהתרבות, מידע אישי מתולדות האמנות .

שלישי

18:30

מבוגרים

150 ₪

יוגה אתגרית

רחל אהוביה

תרגול יציבה נכונה, שיפור הגמישות וחיזוק שרירים, קואורדינציה ושיווי משקל בהדגשת נשימה ומודעות, למידת העצמה הפנימית ורתימתה לשיפור המיומנויות הפיזיות, לריכוז והפחתת מתחים, תרגול תנוחות היוגה, שליטה בטכניקות של חימום והרפיה

שני

וחמישי

18:30-19:30

נשים

140 ₪

פילאטיס

נשים

רוז מזור

חוג פילאטיס איכותי עם תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים של הגוף.

חוג ערב:

שלישי

וראשון (החוג יתקיים בקונסרבטוריון)

חוג בוקר:

שלישי- 10:30-11:15 וחמישי- 10:00-10:45 (החוג יתקיים במתנ"ס נווה הנחל)

נשים

140 ₪

סריגה

נעמי צור

מסרגה 1 , 2 מסרגות, טכניקות שונות והדגמות.

שלישי

18:30

נשים

150 ₪